lesson30分の姿勢改善🙌
ベビトレヨガ出張報告です(^^)
カウンセリングでは
妊婦さんならではの上半身が後ろになり
反り腰だったお客様🙄
before afterの結果に私も驚きが隠せませんでした❣️
反り腰改善だけでなく、お尻もキュッとなり身体がまっすぐ🙌✨
なによりも
⭕️身体が軽くなった
⭕️筋肉の使い方わかった気がする
と言ってもらいました👶🙌
【ママのよくあるお悩み】
ぽっこりお腹
おしりが大きくなった気がする
骨盤の歪み
反り腰
どうしてそうなってしまうのか？
次の更新でお伝えしまーす☺️✨
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